木棉花的木棉木棉食用要领保健食谱原料：新鲜的木棉花30克，红枣5颗，花有花食陈皮10克，作用粳米100克，用留意事蜂蜜过量。变领保健建造：木棉花和陈皮洗净，食谱加水煎汁，木棉木棉去渣待用;粳米洗净，花有花食加水和木棉花、作用红枣、用留意事陈皮汁煮粥;待粥快成时，变领保健插手过量蜂蜜，食谱稍煮即成。木棉木棉功能：健脾祛湿，花有花食凉血止血，作用润肺止咳。木棉花具清热利湿、解毒止血之功能，陈皮和蜂蜜能润肺止咳，粳米能健脾益胃。三者适用，更增长健脾利湿和润肺止咳的功效，对大哥气虚者尤为合用。原料：干木棉花瓣15克，金银花10克，白菊花10克。建造：木棉花瓣、金银花和白菊花洗净;加水煮沸，可代茶饮。功能：清热解毒，凉血止痢。木棉花、金银花和白菊花都有清热作用，木棉花清热凉血、金银花清热解毒、白菊花清肝明目，三者适用更增长清热凉血和止痢作用。在暑天，常饮本饮，另有解暑之功能。质料：鲫鱼一尾约250克、新鲜木棉花瓣30克、蘑菇50克，竹笋尖30克、葱白、生姜、黄酒、盐、胡椒粉、味精过量。建造：1、鲫鱼去鳃和内脏、洗净，沥干水分;木棉花瓣洗净、控水;蘑菇、竹笋尖切片;2、锅中油热时，先放入生姜、葱白煸出喷鼻气，再把鲫鱼放入锅中煎透，加水，并放入蘑菇、竹笋、木棉花瓣、黄酒和胡椒粉，共煮;末了以味精、盐调味盛盘。功能：健脾养胃，清热利湿，凉血止血。木棉花和鲫鱼都能清热利湿，鲫鱼还能健脾养胃，加上蘑菇和竹笋则味更鲜美，蘑菇中的多糖另有增长机体免疫力和抗癌之功能。延长浏览：泉州哪里有木棉花可以看？2017泉州紫藤花不雅赏时间与所在保举